Duke Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, merak zihniyetinin hafızayı güçlendirebileceğini keşfetti. Bu araştırma, “meraklı” hırsızlar olarak oynayan katılımcıların gelecekteki bir soygun için keşif yapanlardan daha fazla sanat eseri hatırladığı sanal bir sanat müzesi oyunu aracılığıyla gösterildi. bir soygun gerçekleştiren ‘acil’ hırsızlar olarak hareket etti. Araştırmacılar, yüksek basınçlı bir zihniyetten meraklı bir zihniyete geçişin, aşı alımı ve iklim değişikliği eylemi gibi gerçek dünyadaki eylemleri teşvik etmenin yanı sıra terapi tedavilerini iyileştirmek için uygulanabileceğini öne sürüyor.
Eylem Sanat hırsızı gibi davranmak, artan merakları sayesinde insanların resimlerle ilgili hafızasını güçlendiriyor.
Duke Üniversitesi’nde yapılan son araştırmaya göre, yüksek baskı yerine meraklı bir zihniyeti benimsemek hafızayı güçlendirebilir. Çalışma, kendilerini sanal bir sanat müzesinde soygun planlayan bir hırsız olarak tasavvur eden katılımcıların, aynı bilgisayar oyununu oynarken soygunu hemen gerçekleştirmeyi hayal edenlere göre karşılaştıkları resimleri daha iyi hatırladıklarını gösterdi.
Motivasyonlardaki küçük farklılıklar – acil hedeflere ulaşma ihtiyacına karşı gelecekteki hedefler için meraklı keşif – gerçek hayat senaryolarında önemli etkilere sahip olabilir. Bunlar arasında insanları aşı olmaya teşvik etmek, iklim değişikliğine karşı harekete geçmek ve psikiyatrik durumlar için potansiyel olarak yeni tedaviler sağlamak yer alıyor.
Bulgular yakın zamanda Proceedings of the National Academy of Sciences’ta yayınlandı.
{8 }Alyssa Sinclair, Ph.D. Duke Institute for Brain Sciences direktörü Alison Adcock’un laboratuvarında çalışan doktora sonrası araştırmacı ’23, Ph.D., M.D., bir günlüğüne sanat hırsızı gibi davranmaları için 420 yetişkini işe aldı. Katılımcılar daha sonra rastgele iki gruptan birine atandılar ve farklı arka plan hikayeleri aldılar.
“Acil grup için onlara ‘Sen usta bir hırsızsın, şu anda soygunu yapıyorsun’ dedik. Sinclair, “Çalabildiğin kadar çal!” dedi. “Meraklı gruba ise, onlara gelecekteki bir soygun planlamak için müzeyi araştıran bir hırsız olduklarını söyledik.”
Bununla birlikte, bu farklı arka plan hikayelerini aldıktan sonra, iki gruptaki katılımcılar tıpatıp aynı bilgisayar oyununu oynadılar. , aynı şekilde puan aldı. Farklı odaları temsil eden dört renkli kapısı olan bir sanat müzesini keşfettiler ve odadan bir tabloyu ve değerini ortaya çıkarmak için bir kapıya tıkladılar. Bazı odalarda daha değerli sanat koleksiyonları vardı. Hangi senaryonun içindeymiş gibi davranırlarsa davransınlar, herkes daha değerli tablolar bularak gerçek bonus para kazandı.
“Güvenlik görevlisine dikkat edin!” Bilgisayar oyununun bir videosu, katılımcıların farklı resimleri (ve değerlerini) ortaya çıkarmak için dört farklı renkli kapı arasından nasıl seçim yaptıklarını gösteriyor. Katılımcılar, bir dikkat kontrolü olarak ortaya çıktığında boşluk çubuğuna hızlıca basarak bir güvenlik görevlisi tarafından fark edilmekten kaçınmak zorunda kaldı. Kredi: Alyssa Sinclair – Duke Beyin Bilimleri Enstitüsü
Zihniyetteki bu farklılığın etkisi en çok ertesi gün görüldü. Katılımcılar tekrar giriş yaptıklarında, 175 farklı tabloyu (bir önceki günden 100 ve 75 yeni tablo) tanıyıp tanıyamadıkları hakkında bir kısa sınavla karşılaştılar. Katılımcılar bir tabloyu tanıdık olarak işaretlediyse, değerini de hatırlamaları gerekiyordu.
Sinclair ve ortak yazarı, Duke psikoloji ve nörobilim yüksek lisans öğrencisi Candice Yuxi Wang, testleri derecelendirdikten sonra memnun kaldılar tahminlerinin gerçekleşip gerçekleşmediğini görmek için.
“Bir soygun planlamayı hayal eden meraklı grup katılımcıları, ertesi gün daha iyi bir hafızaya sahipti,” dedi Sinclair. “Daha fazla tabloyu doğru bir şekilde tanıdılar. Her resmin ne kadar değerli olduğunu hatırladılar. Ve ödül, hafızayı güçlendirdi, bu nedenle değerli resimlerin hatırlanma olasılığı daha yüksekti. Ancak bunu soygunu gerçekleştirmeyi hayal eden acil grup katılımcılarında görmedik.”
Ancak acil grup katılımcılarının farklı bir avantajı vardı. Hangi kapıların daha pahalı parçaları sakladığını anlamakta daha iyiydiler ve sonuç olarak daha yüksek değerli tablolar kaptılar. Zulaları, meraklı katılımcıların koleksiyonundan yaklaşık 230 $ daha fazla olarak değerlendirildi.
Stratejiler (meraklıya karşı acil) ve sonuçları (daha iyi hafızaya karşı daha değerli tablolar) arasındaki fark, birinin diğerlerinden daha iyi olduğu anlamına gelmez ancak diğeri.
“Belirli bir anda hangi modun uyarlanabilir olduğunu öğrenmek ve bunu stratejik olarak kullanmak değerlidir,” dedi Dr. Adcock.
Örneğin, acil, yüksek bir durumda olmak -basınç modu, kısa vadeli bir sorun için en iyi seçenek olabilir.
“Yürüyüşteyseniz ve bir ayı varsa, uzun vadeli planlamayı düşünmek istemezsiniz,” Sinclair söz konusu. “Şu anda oradan çıkmaya odaklanmanız gerekiyor.”
Acil bir zihniyeti tercih etmek, kısa vadeli odaklanma gerektiren daha az tüyler ürpertici senaryolarda da yararlı olabilir, diye açıkladı Sinclair, insanları covid kapmaya teşvik etmek gibi aşı.
Uzun süreli hafızayı veya eylemi teşvik etmek için insanları strese sokmak daha az etkilidir.
“Bazen insanları bilgi aramaya ve gelecekte hatırlamaya motive etmek istersiniz. yaşam tarzı değişiklikleri için daha uzun vadeli sonuçlar,” dedi Sinclair. “Belki de bunun için onları meraklı bir moda sokmanız gerekir ki bu bilgiyi gerçekten akıllarında tutabilsinler.”
Sinclair ve Wang şimdi aciliyet ve merakın beynin farklı kısımlarını nasıl harekete geçirdiğini görmek için bu bulguları takip ediyor. beyin. İlk kanıtlar, en iyi korku hafızasındaki rolüyle tanınan badem şeklindeki beyin bölgesi olan amigdalayı harekete geçirerek, “acil durum modunun” odaklanmış, verimli anılar oluşturmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Ancak merakla yapılan keşifler, öğrenmeyi güçlendiren nörokimyasal dopamini, uzun süreli ayrıntılı anılar oluşturmak için çok önemli bir beyin bölgesi olan hipokampa taşıyor gibi görünüyor.
Dr. Adcock, bu beyin sonuçlarını göz önünde bulundurarak nasıl çalıştığını araştırıyor. laboratuvarın araştırması, psikiyatrist olarak gördüğü hastalara da fayda sağlayabilir.
“Yetişkin psikoterapisinin çoğu, meraklı modda olduğu gibi esnekliği nasıl teşvik ettiğimizle ilgilidir,” dedi Dr. Adcock. “Ancak yetişkin hayatımızın çoğunu aciliyet modunda geçirdiğimiz için bunu yapmak insanlar için çok daha zor.”
Bu düşünce egzersizleri, insanlara kendi nörokimyasal tıkaçlarını manipüle etme ve “psikolojik manevralar, ” veya ilaçlara benzer hareket eden ipuçları,” diye açıkladı Dr. Adcock.
“Benim için nihai hedef, insanlara bunu kendileri için yapmayı öğretmek olacaktır,” dedi Dr. Adcock. “Bu güçlendirici.”
Referans: Alyssa H. Sinclair, Yuxi C. Wang ve R. Alison Adcock tarafından yazılan “Talimatlı motivasyon durumları, önyargılı öğrenme ve hafıza oluşumu”, 25 Temmuz 2023, Proceedings of the National Academy of the National Academy Bilimler.
DOI: 10.1073/pnas.2304881120