Bilim İnsanları Suçluluk Duygularını Azaltmanın Basit Bir Yolunu Keşfetti

Bilim İnsanları Suçluluk Duygularını Azaltmanın Basit Bir Yolunu Keşfetti
Bilim İnsanları Suçluluk Duygularını Azaltmanın Basit Bir Yolunu Keşfetti
Woman Guilt Sadness Disappointment

Suçluluk, bir kişinin ahlaki veya etik bir standardı ihlal ettiğini algıladığında ortaya çıkan duygusal bir tepkidir. Sıklıkla pişmanlık, utanç ve pişmanlık duyguları eşlik eder. Suçluluk, durumu düzeltmek ve davranışı değiştirmek için güçlü bir motivasyon kaynağı olabilirken, aşırı veya uzun süreli suçluluk kaygı, depresyon ve öz saygının azalması gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Suçluluk duygusu, bir nahoş ve bunaltıcı bir duygudur, ancak Basel Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, plasebo açıkça uygulandığında bile, plasebonun suçluluk duygularını etkili bir şekilde azaltabildiğini göstermiştir.

Başkalarıyla etkileşimlerimizde her zaman farklı davranabiliriz. ideal bir şekilde davranın. Eylemlerimizin zarar verdiğini fark ettiğimizde, genellikle suçluluk duygusu yaşarız. Bu nahoş duygu, bizi özür dilemek veya sorumluluğu kabul etmek gibi düzeltici eylemde bulunmaya iter.

Bu nedenle suçluluk, uyarlanabilir bir amaca hizmet ettiği, yani uygun olduğu sürece önemli bir ahlaki duygu olarak görülür. ve durumla orantılıdır. Basel Üniversitesi Klinik Psikoloji ve Psikoterapi Bölümü’nde araştırmacı olan Dilan Sezer, “Kişiler arası ilişkileri geliştirebilir ve bu nedenle sosyal uyum için değerlidir” diyor.

Alınarak suçluluk duygularının azaltılıp azaltılamayacağı plasebo, Basel Üniversitesi Psikoloji Fakültesi’ndeki araştırmacıların araştırdığı bir şeydir. Bulguları Scientific Reports dergisinde yayınlandı.

Açık etiketli plasebolar işe yarıyor

Araştırmadaki deneklerden suçluluk duygusu uyandırmak için, deneklerden bir zaman hakkında yazmaları istendi. önemli davranış kurallarını hiçe saymışlar ya da yakınlarına haksızlık etmişler, onları incitmişler ve hatta onlara zarar vermişler. Fikir, çalışma katılımcılarının seçilen durum hakkında yine de kötü hissetmeleri gerektiğiydi.

Daha sonra katılımcılar üç koşula rastgele ayrıldı: Bir gruptaki katılımcılara, katılımcılara bunun gerçek bir ilaç olduğu yanıltıcı bir şekilde söylenerek plasebo hapları verildi. başka bir grupta kendilerine plasebo verildiği söylendi. Her iki gruba da kendilerine verilenlerin suçluluk duygularına karşı etkili olacağı söylendi. Kontrol grubuna hiç tedavi verilmedi. Sonuçlar, ilaç kullanmayanlara kıyasla her iki plasebo grubunda da suçluluk duygularının önemli ölçüde azaldığını gösterdi.

Bu, deneklerin kendilerine plasebo verildiğini bildikleri zaman da geçerliydi. Çalışmanın baş yazarı Dilan Sezer, “Bu nedenle çalışmamız, plaseboların açık bir şekilde uygulandıklarında bile işe yaradığı ve tedavinin açıklanmasının etkinliğinin anahtarı olduğu şeklindeki ilgi çekici bulguyu destekliyor” diyor. Bu çalışmaya katılanların tamamı sağlıklıydı, psikiyatrik rahatsızlıkları yoktu ve psikotroplarla tedavi edilmiyorlardı.

Klinik uygulanabilirliği henüz kanıtlanmamıştır

Suçluluk duygularının mantıksız olduğu ve daha uzun süre devam ettiği durumlarda zaman, uyumsuz – başka bir deyişle orantısız olarak kabul edilirler. Bu duygular insanların sağlığını etkileyebilir ve diğer şeylerin yanı sıra depresyonun yaygın bir belirtisidir.

Bilimsel araştırmalar, plasebo etkilerinin depresyon tedavisinde güçlü olabileceğini göstermiştir. Ancak açık etiketli plaseboların suçluluk gibi güçlü duygular için de yararlı olabileceği bulgusu yeni. Dilan Sezer, etkilenenlere yardım etmek için bu etkilerden yararlanmaya çalışmamızın mantıklı olduğunu söylüyor. “Özellikle açık etiketli plaseboların uygulanması, hastaların müdahalenin nasıl çalıştığının tam olarak farkında olmalarını sağlayarak hasta özerkliğini koruduğu için umut verici bir yaklaşım.” Sezer, çalışmanın sonuçlarının, psikolojik şikayetler için açık etiketli plasebolar kullanan semptomlara özgü ve daha etik tedaviler yönünde umut verici bir ilk adım olduğunu belirtiyor.

Bunun doğru olup olmadığı konusunda daha fazla araştırma yapılması gerekecek. uyumsuz suçluluk duygusunu plasebolarla tedavi etmek mümkün. Ve diğer duygu durumlarında da benzer etkilerin mümkün olup olmadığı henüz bilinmiyor. Dilan Sezer için kesin olan bir şey var: “Açık etiketli plasebo kullanmak, birçok psikolojik ve fiziksel şikayet için ucuz ve doğrudan bir tedavi seçeneği olacaktır.”

Referans: “Deneysel olarak indüklenen hastalarda yanıltıcı ve açık etiketli plasebo etkileri suçluluk: sağlıklı deneklerde randomize kontrollü bir çalışma”, Dilan Sezer, Cosima Locher ve Jens Gaab, 8 Aralık 2022, Scientific Reports.
DOI: 10.1038/s41598-022-25446-1{4 }