Bu Soğuk Mevsimde Kendinizi Koruyun: Soğuk Algınlığı Virüslerini Nasıl Etkisiz Hale Getirebilirsiniz?

Bu Soğuk Mevsimde Kendinizi Koruyun: Soğuk Algınlığı Virüslerini Nasıl Etkisiz Hale Getirebilirsiniz?
Bu Soğuk Mevsimde Kendinizi Koruyun: Soğuk Algınlığı Virüslerini Nasıl Etkisiz Hale Getirebilirsiniz?
Gargling With Mouthwash

Semptomlar ortaya çıktıktan sonra gargara yapmak, soğuk algınlığı virüslerinin yayılmasını durdurmaya yardımcı olmanın bir yoludur

Soğuk algınlığını önlemek için hepimizin yapabileceği bir şey var virüs RSV’nin yayılmasını önlemek için: elleri ve yüzeyleri dezenfekte etmenin yanı sıra semptomlar ortaya çıktığında gargarayla gargara yapmak.

Solunum sinsityal virüsleri (RSV) her yıl dünya çapında sayısız solunum yolu enfeksiyonuna neden olur. Bebekler, küçük çocuklar ve önceden mevcut rahatsızlıkları olan kişiler için virüs yaşamı tehdit edici olabilir. Bochum Ruhr Üniversitesi Moleküler ve Tıbbi Viroloji Bölümü’nden ekip, enfeksiyon riskini azaltmanın yollarını araştırdı. Bulgular, alkol bazlı el dezenfektanlarının ve ticari olarak satılan yüzey dezenfektanlarının, doğru kullanıldığında, virüsün yüzeyler yoluyla bulaşmasına karşı iyi bir koruma sağladığını gösteriyor. Araştırma ekibi 23 Ağustos 2023’te Journal of Hospital Infection’da rapor verdi.

RSV’nin Yüzeylerde Kalıcılığı

Bazı virüslerin yüzeylerde uzun süre bulaşıcı kaldığı bilinmektedir. RSV için bu süreyi belirlemek amacıyla Bochum merkezli viroloji ekibi, virüsün oda sıcaklığında paslanmaz çelik plakalar üzerinde ne kadar süre kaldığını inceledi. Dr. Toni Luise Meister, “Bulaşıcı virüs miktarı zamanla azalmış olsa da, yedi gün sonra hâlâ bulaşıcı viral partiküller tespit ettik” diyor. “Bu nedenle özellikle hastanelerde ve tıbbi muayenehanelerde yüzeylerin düzenli olarak dezenfekte edilmesi çok önemlidir.” Alkol, aldehit ve hidrojen peroksit içeren beş yüzey dezenfektanı üzerinde yapılan test, tüm temizlik maddelerinin virüsü yüzeylerde etkili bir şekilde etkisiz hale getirdiğini gösterdi.

Diğer Virüslerle Karşılaştırıldığında RSV

Aynı şekilde, WHO tarafından önerilen el antiseptikleri de istenilen etkiyi gösterdi. Toni Luise Meister, “Yüzde 30’luk alkol içeriği yeterliydi: El dezenfeksiyonundan sonra artık herhangi bir bulaşıcı virüs tespit etmedik” diye belirtiyor. Dolayısıyla RSV’yi zararsız hale getirmek, maymun çiçeği virüsü veya hepatit B virüsü gibi diğer bazı virüslerden daha kolaydır.

Bulaşma ve Koruma Önlemleri

Yine de RSV enfeksiyonlarının çoğu bir kişiden diğerine bulaşır. soluduğumuz havadaki damlacıklar yoluyla. Enfekte bir kişiden virüsü kapma riski, o kişinin ağzını ticari bir gargara ile 30 saniye boyunca çalkalaması durumunda azalır. Laboratuvar testleri, yetişkinler için üç tür gargaranın ve özellikle çocuklar için tasarlanan dört gargara türünden üçünün, numunedeki virüs miktarını, virüsün artık tespit edilemeyecek noktaya kadar azalttığını gösterdi.

“Eğer Laboratuvardan elde edilen bu sonuçların günlük hayata aktarılabileceğini, mevsimsel grip ve soğuk algınlığının insafına kalmadığımızı, ancak enfeksiyonu aktif olarak önleyebileceğimizi varsayıyoruz” diye bitiriyor Toni Luise Meister. “İnsanlar, dezenfeksiyonun yanı sıra ellerini düzenli olarak yıkamalı, uygun hapşırma ve öksürme kurallarına uymalı ve herhangi bir semptomla karşılaştıklarında başkalarından uzak durmalıdır.”

Referans: “Ağızdan virüs öldürücü aktivite, Solunum sinsityal virüsüne karşı el ve yüzey dezenfektanları”, Toni Luise Meister, Martina Friesland, Nicola Frericks, Martin Wetzke, Sibylle Haid, Joerg Steinmann, Daniel Todt, Thomas Pietschmann ve Eike Steinmann, 23 Ağustos 2023, Hastane Enfeksiyonu Dergisi.
DOI: 10.1016/j.jhin.2023.08.009

Araştırma, Alman Araştırma Vakfı VirBio projesi kapsamında Alman Federal Eğitim ve Araştırma Bakanlığı tarafından finanse edildi (finansman kodları) 390874280 ve 398066876/GRK 2485/1) ve OPTIS projesi (9B811) kapsamında Volkswagen Vakfı.