Yeni başlayanlar, haftada yalnızca 11 haftalık bir saatlik piyano dersinin ardından ortamdaki görsel-işitsel değişiklikleri fark etmede önemli gelişmeler ve depresyon, stres ve kaygı düzeylerinin azaldığını bildirdi.
Bath Üniversitesi’ndeki araştırmacılar tarafından yürütülen yeni araştırma, bir müzik aleti çalmayı öğrenmenin beynin görüntüleri ve sesleri işleme yeteneğini geliştirebileceğini ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Göre Scientific Reports dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, 11 hafta boyunca haftada bir saat piyano dersi alan yeni başlayanlar, ortamdaki görsel-işitsel değişiklikleri fark etmede önemli bir gelişme gösterdi ve daha düşük düzeyde depresyon, stres ve kaygı bildirdi.
{ 6}Rastgele kontrol çalışmasında, 31 yetişkin ya müzik eğitimi, müzik dinleme ya da bir kontrol grubuna atandı. Önceden müzik deneyimi veya eğitimi olmayan bireylere haftalık bir saatlik seansları tamamlamaları talimatı verildi. Müdahale grupları müzik çalarken, kontrol grupları ya müzik dinlediler ya da zamanı ev ödevlerini tamamlamak için kullandılar.
Araştırmacılar, derslere başladıktan sonraki birkaç hafta içinde insanların çoklu duyusal bilgileri işleme becerisinin, yani görme ve ses – geliştirildi. Geliştirilmiş “çoklu duyusal süreç”, araba kullanmaktan karşıdan karşıya geçmeye, kalabalıkta birini bulmaya veya TV izlemeye kadar katıldığımız hemen hemen her etkinlik için fayda sağlıyor.
Bu çoklu duyusal iyileştirmeler, müzikal yeteneklerin ötesine geçti. Müzik eğitimiyle, insanların görsel-işitsel işlemleri diğer görevlerde daha doğru hale geldi. Piyano dersi alanlar, katılımcılardan ses ve görüntü “olaylarının” aynı anda meydana gelip gelmediğini belirlemelerinin istendiği testlerde daha yüksek doğruluk gösterdi.
Bu, hem yanıp sönen ve bip sesleri sunan basit görüntüler hem de daha karmaşık görüntüler için geçerliydi. konuşan bir kişiyi gösteren görüntüler. Bireylerin bilişsel yeteneklerinde bu tür ince ayar, müzik dinleyen grupta (katılımcıların müzik grubunun çaldığı müziğin aynısını dinlediği) veya müzik dışı grupta (üyelerin çalıştığı veya okuduğu) mevcut değildi.{ 4}
Ayrıca, bulgular bilişsel yeteneklerdeki gelişmelerin ötesine geçerek katılımcıların eğitimden sonra depresyon, kaygı ve stres puanlarının eğitim öncesine göre azaldığını gösterdi. Yazarlar, müzik eğitiminin zihinsel sağlık sorunları olan kişiler için faydalı olabileceğini öne sürüyorlar ve bunu test etmek için şu anda daha fazla araştırma yapılıyor.
Bath Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden bilişsel psikolog ve müzik uzmanı Dr. Karin Petrini açıkladı. : “Müzik çalmanın ve dinlemenin çoğu zaman hayatımıza neşe getirdiğini biliyoruz, ancak bu çalışmayla, kısa bir müzik öğreniminin bilişsel becerilerimiz üzerindeki doğrudan etkileri hakkında daha fazla şey öğrenmekle ilgileniyorduk.
{6 }“Piyano gibi bir enstrüman çalmayı öğrenmek karmaşık bir iştir: Müzisyenin nota okumasını, hareketler oluşturmasını ve sonraki hareketlerini ayarlamak için işitsel ve dokunsal geri bildirimleri izlemesini gerektirir. Bilimsel terimlerle ifade edersek, süreç görsel ile işitsel ipuçlarını birleştirir ve bireyler için çok duyusal bir eğitimle sonuçlanır.
“Çalışmamızdan elde edilen bulgular, bunun beynin görsel-işitsel bilgileri işleme biçimi üzerinde önemli ve olumlu bir etkisi olduğunu gösteriyor. beyin plastisitesinin azaldığı yetişkinlikte bile.”
Referans: “Birkaç haftalık müzik derslerinin görsel-işitsel zamansal işlemeyi iyileştirdiğini gösteren bir RCT çalışması” yazan Yuqing Che, Crescent Jicol, Chris Ashwin ve Karin Petrini, 22 Kasım 2022, Bilimsel Raporlar.
DOI: 10.1038/s41598-022-23340-4