Araştırmacılar, uyuşturucuların yaratıcılığı geliştirdiği efsanesini çürüttü. Psikolojik çalışmaları, narkotiklerin hayal gücüne ilham vermede etkisiz olduğunu buldu. Bunun yerine, yaratıcılığı artırmanın en etkili yolları olarak karmaşık eğitim programları, meditasyon ve kültürel maruz kalma belirlendi. Bulgular, geçimini sağlamak için yaratıcılığına güvenen ve yan etkileri göz önüne alındığında, yaratıcılığı artırmak için uyuşturucuya ihtiyaç olmadığına dair olumlu bir mesaj veren kişiler için özellikle önemlidir.
Bir rock’n’roll efsanesi uyuşturucuların yaratıcılığı ateşlemediğini keşfeden araştırmacılar tarafından çürütüldü.
Essex Üniversitesi ve Humboldt Berlin Üniversitesi psikolojik araştırması, narkotiklerin hayal gücüne ilham vermenin en az etkili yolu olduğunu ortaya çıkardı.
İçinde Zorlu müzisyenlerin, yazarların ve sanatçıların hayranlarına bir darbe indiren araştırma, karmaşık eğitim programlarının, meditasyonun ve kültüre maruz kalmanın ilham perisi bulmanın en iyi yolları olduğunu ortaya çıkardı.
Alkol ve farmasötik amfetaminler gibi Adderall’ın ilhamı hiçbir şekilde etkilememesi gibi.
Dr. Essex Psikoloji Bölümü’nden Paul Hanel şunları söyledi: “Yaratıcılığı artırmanın en iyi yollarını ortaya çıkarmak için yüzlerce makaleyi inceledik ve bulguların, hayatını kazanmak için yaratıcılığına güvenen ve sayısı giderek artan insanlara yardımcı olacağını umuyorum.
“Karmaşık eğitim kursları, meditasyon ve yurt dışında eğitim gibi kültürel deneyimler en çok işe yarayan şeylerdi.
“İlaçların yan etkileri göz önüne alındığında, ilaçların yaratıcılığı geliştirmediğinin olumlu bir mesaj olduğuna inanıyoruz. ”
Estetik, Yaratıcılık ve Sanat Psikolojisi dergisinde bugün (28 Mart 2023) yayınlanan çalışma, yaratıcılığın gizemlerini ortaya çıkarmak için binlerce insanı içeren bulguları inceledi.
The araştırmalar, yaratıcı süreci ortaya çıkaran zihinsel teknikleri vurgulayan eğitimin en iyi uzun vadeli etkilere sahip olduğunu gösterdi.
Ve meditasyon ve açık düşünme gibi farkındalık aktivitelerinin keşfedilmesi, kısa vadede hayal gücünü artırdı.
Öyleydi ayrıca farklı ülkeleri ziyaret etmenin ve deneyimlemenin kültürleri bilinçsizce ufukları genişletir.
Ancak, yaratıcılığı teşvik etmek için herkese uyan tek bir yaklaşım yoktur – insanların farklı durumlara ve tekniklere daha iyi yanıt vermesi.
Araştırmanın umulmaktadır. okulların ve işverenlerin yaratıcı düşünceyi daha iyi anlamalarına yardımcı olacaktır.
Dr. Hanel şunları söyledi: “Bir zamanlar sanatçıların alanı gibi görünse de, yaratıcılık modern dünyanın her yerinde.
“Aile şirketlerinden dev şirketlere kadar herkesin sosyal medyada ürünlerini sergilemek için malzeme üretmesi gerekiyor.
}
“Bu, birçok insan için başarı veya başarısızlık arasındaki fark olabilir ve umarım bu çalışma ilham bulmalarına yardımcı olur.”
Berlin Humboldt Üniversitesi’nden baş yazar Jennifer Haase şunları ekledi: “Var yaratıcı düşünceyi geliştirmenin ve teşvik etmenin birçok yolu.
“Yaratıcılık öğrenilip sonra uygulanacak bir beceri değildir.
“Yaratıcılık, daha çok bilişsel zihniyet ile yaratıcı meydan okuma arasındaki durumsal uyumdan kaynaklanır.”
Referans: “Yetişkinler için yaratıcılığı geliştirme yöntemleri: Bir meta-analiz” 28 Mart 2023, Psychology of Aesthetics Creativity and the Arts.
DOI: 10.1037/aca0000557