Journal of the American Geriatrics Society’de yayınlanan bir araştırmaya göre, kas adipozitesi olarak bilinen vücut kaslarında artan yağ, yaşlanan bireylerde bilişsel gerileme ile bağlantılıdır.
Yeni araştırmalar, daha yüksek kas yağının veya vücut kaslarındaki yağın, yaşlanma sırasında bilişsel gerileme olasılığını artırabileceğini gösteriyor.
1.634 yaşlı yetişkin üzerinde yapılan bir araştırma, artan kas 5 yıllık bir süre boyunca yağ, ağırlıktan, diğer yağ birikintilerinden, kas özelliklerinden ve geleneksel demans risk faktörlerinden bağımsız olarak daha hızlı bilişsel gerileme ile ilişkilendirildi. Kas yağı ile beyin arasındaki bağlantıyı anlamak ve bunama riskini azaltmak için kas yağlanmasını azaltma potansiyelini keşfetmek, bundan sonraki çok önemli adımlardır.
Yeni araştırmalar, vücut kasındaki yağ seviyesinin (veya kas yağlanmasının) önemli olduğunu ortaya koymaktadır. bir kişinin yaşlandıkça bilişsel gerileme yaşama olasılığını gösterir. Journal of the American Geriatrics Society’de yayınlanan çalışmada, uyluk kasında depolanan yağda 5 yıllık artış, bilişsel gerileme için bir risk faktörüydü. Bu risk, toplam ağırlıktan, diğer yağ birikintilerinden ve kas özelliklerinden (kas kuvveti veya kütlesi gibi) ve ayrıca geleneksel bunama risk faktörlerinden bağımsızdı.
Araştırmacılar, 69-79 yaşları arasındaki 1.634 yetişkinde kas yağını değerlendirdi. 1 ve 6 yaşlarında ve bilişsel işlevlerini 1, 3, 5, 8 ve 10 yıllarında değerlendirdiler. 1 yıldan 6 yaşına kadar kas yağlanmasındaki artışlar, zaman içinde daha hızlı ve daha bilişsel gerileme ile ilişkilendirildi. Bulgular, Siyah beyaz erkekler ve kadınlar için benzerdi.
“Verilerimiz, kas yağlanmasının, diğer yağ türlerinden veya diğer kas özelliklerinden farklı olarak, bilişsel gerilemede benzersiz bir rol oynadığını gösteriyor” dedi ilgili yazar. Pittsburgh Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu’ndan Caterina Rosano, MD, MPH. “Durum buysa, sonraki adım, kas yağı ile beynin birbiriyle nasıl ‘konuştuğunu’ ve kas yağlanmasını azaltmanın bunama riskini de azaltıp azaltamayacağını anlamaktır.”
Referans: “Artış yaşlı erkek ve kadınlardan oluşan çift ırklı bir kohortta iskelet kası adipozitesi ve bilişsel gerileme” 7 Haziran 2023, Journal of the American Geriatrics Society.
DOI: 10.1111/jgs.18419