Anglia Ruskin Üniversitesi tarafından yapılan geniş çaplı bir araştırma, canlı spor etkinliklerine katılmanın kişisel refahı iyileştirdiğini ve yalnızlığı azalttığını, iş bulmanın etkisine benzer şekilde yaşam hislerindeki artışın değerli olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, bu etkinliklerin sağladığı sosyal etkileşimin, grup kimliğinin ve aidiyetin faydalarını vurgulayarak, canlı spor müsabakalarını izlemenin refahı iyileştirmek için değerli bir halk sağlığı aracı olabileceğini öne sürüyor.
Araştırma, ilktir. büyük bir yetişkin popülasyonunda önemli faydalar göstermek.
Yeni bilimsel bulgular, canlı spor etkinliklerine katılmanın refahı artırdığını ve yalnızlık duygularını hafiflettiğini ortaya koyuyor. Frontiers in Public Health dergisinde yayınlanan, türünün ilk kapsamlı çalışması olan bu araştırma, herhangi bir canlı spor toplantısına katılmanın avantajlarını araştırıyor.
Araştırma, Anglia Ruskin’den akademisyenler tarafından yürütüldü Üniversitenin Psikoloji ve Spor Bilimleri Okulu, İngiltere Hükümeti’nin Dijital, Kültür, Medya ve Spor Dairesi tarafından yaptırılan Katılım Anketine katılan, İngiltere’de yaşayan 16-85 yaşları arasındaki 7.209 yetişkinden alınan verileri kullandı.{4 }
Canlı spor etkinliklerine katılmanın, öznel iyi oluşun iki ana ölçümünde (yaşam tatmini ve “hayatın değerli olduğu” duygusu) daha yüksek puanların yanı sıra daha düşük yalnızlık düzeyleriyle sonuçlandığı bulundu.
{8 }Önceki çalışmalar, daha yüksek yaşam memnuniyeti puanlarının daha az yaşamı sınırlayan koşullar ve daha iyi fiziksel sağlık, başarılı yaşlanma ve daha düşük ölüm oranları ile ilişkili olduğunu gösterdiğinden, bu sonuçlar önemlidir.
Yeni çalışma ayrıca canlı katılmanın spor etkinlikleri, insanların “hayatın değerli” olduğu algısında bir artışa yol açar ve bu artışın boyutu, iş bulmayla karşılaştırılabilir.
Şu anda birçok girişim, spora fiziksel katılımın faydalarını teşvik etmektedir, ancak araştırmacılar, canlı spor etkinliklerini izlemenin aynı zamanda refahı artırmak ve yalnızlığı azaltmak için erişilebilir ve etkili bir halk sağlığı aracı sunabileceğine inanıyor.
Baş yazar Dr. Helen Keyes, Anglia’da Psikoloji ve Spor Bilimleri Okulu Başkanı Ruskin Üniversitesi (ARU), şunları söyledi: “Önceki araştırmalar, belirli sporlara veya Amerika Birleşik Devletleri’ndeki üniversite öğrencileri gibi küçük nüfus örneklerine odaklandı. Bizimki, yetişkin bir nüfusta herhangi bir spor etkinliğine katılmanın faydalarını inceleyen ilk çalışmadır ve bu nedenle bulgularımız, belirli gruplar için indirimli bilet fiyatları sunmak gibi gelecekteki halk sağlığı stratejilerini şekillendirmek için yararlı olabilir.
“Anketin kapsadığı canlı etkinlikler, köy spor takımlarını izlemek gibi ücretsiz amatör etkinliklerden Premier Lig futbol maçlarına kadar uzanıyordu. Bu nedenle, bu faydaların elit düzeydeki sporlar için mi daha belirgin olduğunu yoksa belirli bir takımı desteklemekle mi daha yakından bağlantılı olduğunu görmek için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
“Ancak, canlı spor izlemenin yararlı olduğunu biliyoruz. her türden sosyal etkileşim için pek çok fırsat sağlar ve bu, grup kimliğinin ve aidiyetinin oluşturulmasına yardımcı olur; bu da, karşılığında yalnızlığı azaltır ve refah düzeylerini yükseltir.”
Referans: “Canlı spor etkinliklerine katılmak, öznel refahı tahmin eder ve yalnızlığı azaltır. ” yazan Helen Keyes, Sarah Gradidge, Nicola Gibson, Annelie Harvey, Shyanne Roeloffs, Magdalena Zawisza ve Suzanna Forwood, 4 Ocak 2023, Frontiers in Public Health.
DOI: 10.3389/fpubh.2022.989706{4 }